Осторожно гололёд!

  Посмотри видео.https://youtu.be/Qt7C60VCBkM

Будьте внимательны и осторожны!!!
Гололед - это слой плотного льда, образовавшийся на поверхности земли,
тротуарах, проезжей части улицы и на предметах (деревьях, проводах и т.д.)
при намерзании переохлажденного дождя и мороси (тумана). Обычно
гололед наблюдается при температуре воздуха от 0°С до минус 3°С. Корка
намерзшего льда может достигать нескольких сантиметров.
Гололедица - это тонкий слой льда на поверхности земли, образующийся
после оттепели или дождя в результате похолодания, а также замерзания
мокрого снега и капель дождя.
КАК ПОДГОТОВИТЬСЯ К ГОЛОЛЕДУ (ГОЛОЛЕДИЦЕ)
Если в прогнозе погоды дается сообщение о гололеде или гололедице,
примите меры для снижения вероятности получения травмы. Подготовьте
малоскользящую обувь, прикрепите на каблуки металлические набойки или
поролон, а на сухую подошву наклейте лейкопластырь или изоляционную
ленту, можете натереть подошвы песком (наждачной бумагой).
КАК ДЕЙСТВОВАТЬ ВО ВРЕМЯ ГОЛОЛЕДА (ГОЛОЛЕДИЦЫ)
Передвигайтесь осторожно, не торопясь, наступая на всю подошву.
При этом ноги должны быть слегка расслаблены, руки свободны. Пожилым
людям рекомендуется использовать трость с резиновым наконечником или
специальную палку с заостренными шипами. Если Вы поскользнулись,
присядьте, чтобы снизить высоту падения. В момент падения постарайтесь
сгруппироваться, и, перекатившись, смягчить удар о землю. Гололед
зачастую сопровождается обледенением. В этом случае особое внимание
обращайте на провода линий электропередач, контактных сетей
электротранспорта. Если Вы увидели оборванные провода, сообщите
администрации населенного пункта о месте обрыва.
КАК ДЕЙСТВОВАТЬ ПРИ ПОЛУЧЕНИИ ТРАВМЫ
Обратитесь в травматологический пункт или пункт неотложной
медицинской помощи. Оформите бюллетень или справку о травме, которые
могут быть использованы Вами при обращении в суд по месту жительства
или по месту получения травмы с исковым заявлением о возмещении
ущерба.
Обморожение
Обморожение представляет собой повреждение какой-либо части тела
(вплоть до омертвения) под воздействием низких температур. Чаще всего
обморожения возникают в холодное зимнее время при температуре
окружающей среды ниже -10oС - -20o С. При длительном пребывании вне
помещения, особенно при высокой влажности и сильном ветре, обморожение
можно получить осенью и весной при температуре воздуха выше нуля.К обморожению на морозе приводят тесная и влажная одежда и обувь,
физическое переутомление, голод, вынужденное длительное неподвижное и
неудобное положение, предшествующая холодовая травма, ослабление
организма в результате перенесённых заболеваний, потливость ног,
хронические заболевания сосудов нижних конечностей и сердечно-
сосудистой системы, тяжёлые механические повреждения с кровопотерей,
курение и пр.
Статистика свидетельствует, что почти все тяжёлые обморожения,
приведшие к ампутации конечностей, произошли в состоянии сильного
алкогольного опьянения.
Первая помощь при обморожениях
Действия при оказании первой медицинской помощи различаются в
зависимости от степени обморожения, наличия общего охлаждения
организма, возраста и сопутствующих заболеваний.
Первая помощь состоит в прекращении охлаждения, согревании
конечности, восстановления кровообращения в поражённых холодом тканях
и предупреждения развития инфекции. Первое, что надо сделать при
признаках обморожения - доставить пострадавшего в ближайшее тёплое
помещение, снять промёрзшую обувь, носки, перчатки. Одновременно с
проведением мероприятий первой помощи необходимо срочно вызвать
врача, скорую помощь для оказания врачебной помощи.
При обморожении I степени охлаждённые участки следует согреть до
покраснения тёплыми руками, лёгким массажем, растираниями шерстяной
тканью, дыханием, а затем наложить ватно-марлевую повязку.
При обморожении II-IV степени быстрое согревание, массаж или
растирание делать не следует. Наложите на поражённую поверхность
теплоизолирующую повязку (слой марли, толстый слой ваты, вновь слой
марли, а сверху клеёнку или прорезиненную ткань). Поражённые конечности
фиксируют с помощью подручных средств (дощечка, кусок фанеры, плотный
картон), накладывая и прибинтовывая их поверх повязки. В качестве
теплоизолирующего материала можно использовать ватники, фуфайки,
шерстяную ткань и пр.
Пострадавшим дают горячее питьё, горячую пищу, небольшое
количество алкоголя, по таблетке аспирина, анальгина, по 2 таблетки "Но-
шпа" и папаверина.
Не рекомендуется растирать больных снегом, так как кровеносные
сосуды кистей и стоп очень хрупки и поэтому возможно их повреждение, а
возникающие микроссадины на коже способствуют внесению инфекции.
Нельзя использовать быстрое отогревание обмороженных конечностей у
костра, бесконтрольно применять грелки и тому подобные источники тепла,
поскольку это ухудшает течение обморожения. Неприемлемый и
неэффективный вариант первой помощи - втирание масел, жира, растирание
спиртом тканей при глубоком обморожении.
При общем охлаждении лёгкой степени достаточно эффективным
методом является согревание пострадавшего в тёплой ванне при начальнойтемпературе воды 24oС, которую повышают до нормальной температуры
тела.
При средней и тяжёлой степени общего охлаждения с нарушением
дыхания и кровообращения пострадавшего необходимо как можно скорее
доставить в больницу.
Профилактика переохлаждения и обморожений
Есть несколько простых правил, которые позволят вам избежать
переохлаждения и обморожений на сильном морозе:
––Не пейте спиртного - алкогольное опьянение (впрочем, как и любое
другое) на самом деле вызывает большую потерю тепла, в то же время
вызывая иллюзию тепла. Дополнительным фактором является
невозможность сконцентрировать внимание на признаках обморожения.
–– Не курите на морозе - курение уменьшает периферийную циркуляцию
крови, и таким образом делает конечности более уязвимыми.
–– Носите свободную одежду - это способствует нормальной циркуляции
крови. Одевайтесь как "капуста" - при этом между слоями одежды всегда
есть прослойки воздуха, отлично удерживающие тепло. Верхняя одежда
обязательно должна быть непромокаемой.
–– Тесная обувь, отсутствие стельки, сырые грязные носки часто служат
основной предпосылкой для появления потертостей и обморожения. Особое
внимание уделять обуви необходимо тем, у кого часто потеют ноги. В сапоги
нужно положить теплые стельки, а вместо хлопчатобумажных носков надеть
шерстяные - они впитывают влагу, оставляя ноги сухими.
–– Не выходите на мороз без варежек, шапки и шарфа. Лучший вариант -
варежки из влагоотталкивающей и не продуваемой ткани с мехом внутри.
Перчатки же из натуральных материалов хоть и удобны, но от мороза не
спасают. Щеки и подбородок можно защитить шарфом. В ветреную
холодную погоду перед выходом на улицу открытые участки тела смажьте
специальным кремом.
–– Не носите на морозе металлических (в том числе золотых, серебряных)
украшений - колец, серёжек и т.д. Во-первых, металл остывает гораздо
быстрее тела до низких температур, вследствие чего возможно "прилипание"
к коже с болевыми ощущениями и холодовыми травмами. Во-вторых, кольца
на пальцах затрудняют нормальную циркуляцию крови. Вообще на морозе
старайтесь избегать контакта голой кожи с металлом.
–– Пользуйтесь помощью друга - следите за лицом друга, особенно за ушами,
носом и щеками, за любыми заметными изменениями в цвете, а он или она
будут следить за вашими.
–– Не позволяйте обмороженному месту снова замерзнуть - это вызовет куда
более значительные повреждения кожи